女性中也有大部分［雄性脱发］？

近年来，有很多年轻的女性朋友也逐渐开始有了掉发脱发的烦恼。今天呢，主要针对女性

的雄性脱发来跟大家简单的聊一聊。

很多女性客户听到小编跟他们说，你们这个应该是［雄性脱发］的时候都感觉很奇怪，也很抵触。

这不是好像就像小时候说毛发比较重的姑娘，长胡子一样嘛。其实非也，除了我们平时见到的一

个免疫性问题掉发、病理掉发、压力掉发等普遍掉发原因外，［雄性脱发］在女性中不仅存在，

而且非常普遍。

男性的雄性掉发主要是与男性的荷尔蒙有关，那女性呢？

其实随着社会的进步，很多女性都在社会中承担着非常重要的角色。而随之而来的就是压力的增

大，从而导致荷尔蒙的平衡性被破坏，慢慢的女性的雄性掉发就开始逐渐的增加。说来说去，荷

尔蒙就成了解开这个谜题的关键点。

雄性荷尔蒙中的二氢睪酮会是掉发的一个关键点，同时他也在女性的体内所存在。另一方面，与此同时雌

性荷尔蒙中的雌激素正在为了保护大家的头发和头发生长在努力工作。

如果雌性荷尔蒙分泌旺盛，相较来说雄性荷尔蒙就比较少，这样受到的影响就比较小。但是由于女性

年龄的增长、压力、过度的减肥、生活习惯、外部环境的刺激或影响，雌性激素就会逐渐减少。

所以面对这样的情况究竟要怎么办才好呢？

刚才我们也提到了，女性的掉发和雄雌荷尔蒙紊乱有一定的关联，所以如何调整好荷尔蒙之间的平衡

是相当重要的。

异黄酮（大豆制品）、维生素E（牛油果、南瓜、银杏等等）、维生素B6（香蕉、大蒜）积极摄取一

些能够简单增加雌性荷尔蒙的食物，同时还要配合适当的运动以及一些让自己舒缓压力、身心愉悦和

轻松的活动，比如泡个澡、听听音乐，做一些精油理疗。